最近、コンビニやスーパーで見かけるミネラルウォーターの顔ぶれがビミョーに変わって来たなあと思うのは私だけでしょうか？
外国産のミネラルウォーターに混じってやたらと目に付くのがバナジウム。これって何なの？アルミニウムとかと関係あるのかな。なんだか金属っぽい名前ですよね。
天然水って書いてあるからミネラルウォーターなんでしょうけど、見た目はふつーの水です。別に炭酸が入っているわけではありません。
とりあえず飲んでみましたが、味も、なにも感じませんでした。これが身体にいいのでしょうか？
そもそもバナジウムが発見されたのはかなり昔みたいです。でも、始めは見向きもされてなかったんだって。
最近になって研究が進んで、いろんなことがわかってきたらしいです。バナジウムはもともと人間の身体にも存在していて、微量ミネラルっていう、人間の身体にはとても大切な栄養素のひとつだそうです。
金属元素のままだと毒があるらしいけれど、直接吸い込んだりしなければ大丈夫。
バナジウムが含まれているミネラルウォーターは、玄武岩などに含まれているバナジウムが溶け出した天然水だから、安心して飲めるそうです。
日本でバナジウムが含まれている水が手に入るのは富士山周辺の川や、湧き水か地下水を採取しているところといわれています。
売っているバナジウム水のパッケージをよく見てね。バナジウムは野菜や魚介類にも含まれているらしいけれど、簡単に取り入れるには水がいちばん簡単ですよね！
